נושאי הקורס:

• פיוז'ן אסיאתי (ללא גלוטן וסוכר)
• המטבח האיטלקי
• תבשילים ביתיים בריאים
• קציצות ולביבות (ללא גלוטן וסוכר)
• גבינות וממרחים מן הצומח (ללא גלוטן וסוכר)
• ארוחה מלאה בקערה אחת (ללא גלוטן וסוכר).
• פשטידות ומאפים (ללא סוכר)
• מנות מנצחות ממטבחים מסורתיים .
• אוכל רחוב בריא (ללא סוכר)
• התארגנות חכמה ובריאה – איך לשמור על אורח חיים בריא ולבשל במהירות לשבוע שלם.
• המטבח ההודי
• עוגות ועוגיות בריאות.
• לחמים מסוגים שונים (גם אופציה ללג)
• קינוחים מופלאים בקלות.
• אירוח מרשים בקלות

המפגשים בהיקף של כ- 5 שעות. אחת לשבוע.

על הקורס:

• הקורס מורכב מ 10 סדנאות מעשיות ופעילות בהן כל המשתתפים מבשלים ולומדים! 
• בכל סדנה ניתן דגש לתחום בישול, מטבח או נושא אחר.
• הקורס מוכר לשבתון לעובדי הוראה.
• בכל מפגש מעשי לומדים טכניקות, כלים, חומרי גלם ופטנטים ומבשלים יחד מגוון מנות נהדרות בנושא מסויים.
• בסיום יושבים לאכול ארוחה משובחת מכל מה שהכנו.
• בכל מפגש מכינים כ 10 מנות!
• המפגשים מתקיימים בסטודיו מרווח, מצוייד וכשר.
• כל חומרי הגלם כשרים ומן הצומח.
• כל הכלים כשרים.
• המשתתפים מקבלים חוברות מתכונים ואפשרות להצטרף לקבוצת פייסבוק סגורה בה ניתן להמשיך לקבל מידע ומתכונים ולהתייעץ.

המפגשים מתקיימים אחת לשבוע בקבוצות שונות במהלך השבוע. יש קבוצות ערב ובוקר.

במחזור פברואר יתקיימו קבוצות ב:

מודיעין – יום א' בבוקר

הרצליה – יום ג' אחה"צ



מס’ המקומות מוגבל!