שבתון - קורסי העשרה, אמנות ויצירה, התפתחות אישית ופנאי למורים, לגננות ולקהל הרחב
להיפתח לאפשרויות חדשות - קורס יסודות בשיטת העבודה של ביירון קייטי
כמה פעמים מצאתן את עצמכן חושבות את אותן מחשבות שגורמות לכן לחוש אי נוחות, כעס, רגשי אשמה, ביקורת ורצון שהדברים יהיו אחרת? כמה פעמים רציתן לעשות שינוי בחייכן אך המחשבות שלכן מנעו מכן לעשות זאת?
מה היא שיטת העבודה של ביירון קייטי?
שיטת העבודה של ביירון קייטי היא שיטת תרגול רבת-עוצמה המאפשרת חקירה ושחרור של מחשבות כואבות ומגבילות מתוך הבנה שהמחשבות שלנו, ולא המציאות, הן אלו שגורמות לנו סבל. זוהי דרך יעילה להפחתת המתח והלחץ בחיינו.
במהלך העבודה אנחנו בוחנות ומזהות מחשבות, אמונות ותפיסות המנהלות אותנו ולומדות לפגוש את המציאות - מתוך חוסן פנימי וגמישות מחשבתית. התהליך מאפשר לנו לראות אפשרויות חדשות, לעשות שינוי ולחיות בשלום עם עצמנו ועם העולם.
במה נעסוק במפגשים?
עם מה תצאו מהמפגשים?
היקף בשעות:
28 ש"א - 1 ש"ש - קורס רשות,
מתקיים בימי שני, בשעות 10:30-13:45
היכן?
במושב בני דרור שבשרון
מוכר כקורס יסודות ע"י העמותה הישראלית לשיטת העבודה של ביירון קייטי
תעודה
בסיום הקורס תינתן תעודת השתתפות בקורס יסודות בשיטת העבודה של ביירון קייטי.
על אוכל, משקל ומה שלא קל...
המשקל שלי, אני ושיטת העבודה של ביירון קייטי
סדנה שונה, ייחודית, תומכת ומאפשרת, לנשים המעוניינות בהתבוננות אחרת על נושא המשקל.
עבודה בקבוצה קטנה ואינטימית, בה נתבונן באומץ ונבחן את המחשבות והאמונות שלנו בהקשר למשקל ולתפקיד האוכל בחיינו. נעשה זאת באמצעות שיטת העבודה של ביירון קייטי.
שיטת העבודה של ביירון קייטי, היא דרך יעילה להפחתת הסבל, המתח והלחץ בחיינו.
העבודה נעשית על ידי הבנה שהמחשבות והאמונות המגבילות שלנו הן אלו שפוגעות בנו.
במהלך העבודה אנחנו בוחנים ומזהים מחשבות, אמונות ותפיסות המנהלות אותנו, ולומדים לפגוש את המציאות- מתוך חוסן פנימי וגמישות מחשבתית. התהליך מאפשר למתרגל לראות אפשרויות חדשות, לעשות שינוי ולחיות בשלום עם עצמו ועם העולם.
נקודות שיועלו במפגשים:
עם מה תצאי מהמפגשים?
מה לא יהיה במפגשים:
היקף בשעות:
7 מפגשים בני 4 שעות אקדמיות + הפסקה - סה"כ 28 שעות = 1 נקודת רשות
היכן?
במושב בני דרור שבשרון
קורס | מועד פתיחה | עיר |
---|---|---|
על אוכל,משקל ומה שלא קל... המשקל שלי, אני ושיטת העבודה של ביירון קייטי קורס בוקר |
08/05/2024 | מושב בני דרור |
שיטת העבודה של ביירון קייטי - יסודות קורס בזום ימי ראשון אחהצ |
19/05/2024 | פריסה ארצית |
מפגש חשיפה בזום בשעה 20:00 | 01/07/2024 | פריסה ארצית - בזום |
שיטת העבודה של ביירון קייטי - יסודות קורס בוקר |
28/10/2024 | מושב בני דרור |
על אוכל,משקל ומה שלא קל... המשקל שלי, אני ושיטת העבודה של ביירון קייטי קורס בוקר |
11/11/2024 | מושב בני דרור |
שיטת העבודה של ביירון קייטי - יסודות קורס בוקר |
17/02/2025 | מושב בני דרור |
על אוכל,משקל ומה שלא קל... המשקל שלי, אני ושיטת העבודה של ביירון קייטי קורס ערב |
21/04/2025 | מושב בני דרור |
סטודנטים ממליצים
על אפרת סילברמן
מנחת קבוצות, מדריכת הורים ומורים, מורה ומחנכת לשעבר, מנחת השתלמויות.
מאפשרת מורשית מטעם העמותה הישראלית לשיטת העבודה של ביירון קייטי.
מאמצת את שיטת העבודה כדרך חיים בכל התחומים.
לאחר שהחלמתי מסרטן הבנתי עוד יותר את חוזקה של השיטה שסייעה לי להתמודד עם המחלה.
בעזרת העבודה הצלחתי להחלים מסוכרת, להיפרד מ- 32 ק"ג (ללא התערבות רפואית) ולחיות בשלום עם עצמי ועם הסובבים אותי.
אני מלווה אנשים בעבודה אישית בכל תחומי החיים, בסדנאות ובקורסים, ועושה זאת באהבה רבה ובאמונה גדולה בדרך.
פנו לאפרת סילברמן - לייעוץ ולהתאמה אישית
תודה רבה, נרשמתם בהצלחה לקבלת מידע לקראת שנת שבתון
מורים בשנת שבתון
יש לקבל אישור של קרן ההשתלמות לתוכנית הלימודים לפני רישום ותשלום לקורסים
info@shabaton.co.il
03-5274439