03-5274439
info@shabaton.co.il
פנו לזיו אשר אילן - להתאמה אישית
שיחת היכרות של חצי שעה עם כל מתעניינ/ת
זיו אשר-אילן - שיטת ביירון קייטי
"הכל מתחיל בחשיבה שלי" - קורס העמקה בשיטת "העבודה" של ביירון קייטי
קיבוץ נתיב הל"ה - ליד בית שמש
**הקורס מוכר על ידי העמותה הישראלית לשיטת העבודה של ביירון קייטי
2 ש"ש רשות למורים בשנת שבתון
האם אתם כועסים, מתאכזבים, לא מרוצים מאופן שבו אנשים או העולם מתנהל? האם אתם חווים מפחד או חרדה מהעתיד?
האם אתם מתמודדים עם הלקאה עצמית, רגשות אשם, ריצוי או הסתרה והייתם רוצים ללמוד דרך חדשה להתנהל בעולם?
מהי שיטת העבודה של ביירון קייטי?
שיטת העבודה של ביירון קייטי היא כלי פשוט ונגיש לעבודה פנימית. בעזרתה אנחנו מזהים וחוקרים את המחשבות שגורמות לנו סבל.
דרך תרגול העבודה אנו מבינים מה באמת מכאיב לנו וכיצד ניתן להשתחרר מהסבל. אנחנו מגלים את החכמה הפנימית שלנו שמלמדת אותנו כיצד לחיות ביותר שלום שמחה וחופש.
הנחת היסוד של "העבודה" היא שמה שגורם לנו לסבל הוא אף פעם לא המציאות עצמה, אלא תמיד הפרשנות שאנחנו שמים על המציאות, או במילים אחרות – המחשבות שלנו. אנחנו חשים סבל כשאנו מאמינים למחשבות שמתווכחות עם מה שיש או מפרשות את המציאות באופן חלקי או מכאיב. תרגול השיטה מאפשר חקירה של אמיתות המחשבות ולמידה של דפוסי מחשבה חדשים ומעצימים. בדומה למיינדפולנס,
תהליך החקירה מיושם כדרך חיים.
מה תלמדו במפגשים?
- להבין ולזהות מה גורם לנו סבל
- לבחון את האמונות המגבילות ולמצוא יותר חופש פעולה ושקט נפשי
- להתחבר פנימה למקום בו התשובות שלנו כבר נמצאות
- לפרום קשיים ואתגרים בתוך מערכות יחסים
- להתמודד עם שיפוטים וביקורת עצמית בכל הקשור בגוף, מימוש, התנהלות
- ללמוד איך לפגוש את עצמנו ואת העולם בהבנה וקבלה.
למי הקורס מתאים?
למי שמוצאת ערך במפגש שמאפשר שיתוף והשראה
למי שרוצה להעמיק בתוך עצמה ולעבור שינויים משמעותיים
למי שכבר מטפל/ת או עובדת עם אנשים ורוצה את שיטת העבודה ככלי נוסף
| קורס | מועד פתיחה | עיר |
|---|---|---|
| הכל מתחיל בחשיבה שלי - קורס העמקה בשיטת העבודה של ביירון קייטי | 28/10/2024 | נתיב הל'ה |
מה כולל הקורס
תרגול והתנסות
במפגש נקדיש זמן לכל אחת לפגוש את התכנים עליהם היא רוצה לעבוד. התרגול ייעשה באופן עצמאי ובזוגות בזמן המפגשים וכתרגול בית.
הדגמה והנחייה
במפגשים אדגים את יישום השיטה על עצמי ועל המשתתפות. המפגשים הם שילוב של למידת הטכניקה (תהליך החקירה), קצת תיאוריה והרבה תרגול ולמידה מתוך התנסות חוויתית. בכל מפגש יש זמן לשאלות, שיתופים ולמידה משותפת.
לימוד יסודי של העבודה
בקורס נלמד את שלבי השיטה לעומק, על נושאים מגוונים כמו קונפליקטים במערכות יחסים, הורות, מימוש עצמי, בריאות וגוף, פחדים וחרדות, שיפוטים עצמיים ועוד. בעזרת הלימוד תוכלנה ליישם את העבודה עם עצמכן בבית, על כל נושא שתפגשו.
משתתפות מספרות
נילי סרור
"זיו הנה מאפשרת ומורה מנוסה, אותנטית, מקצועית ונעימה. להיות במרחב שלה, מאפשר לאנשים להסתכל פנימה בצורה נינוחה ולהרגיש בטוחים גם כשהם חושפים את פינותיהם החבויות".
אביבה יניב
"זיו היא מטפלת, מנחה ומאפשרת במלוא מובן המילה. הגעתי לכל מפגש בשמחה ומצאתי מענה לכל צרכי, שאלותי, תהיותי ובכלל. זיו ניחנה ביכולות רגשיות ושכליות גבוהות, בעלת ידע נרחב בשיטות ובדרכים להגעה לנפש, בהנחייה נעימה, מדייקת, בטוחה ויודעת את שנדרש לבדוק ולעשות. מובילה בעדינות מדויקת, אינטליגנציה רגשית וטיפולית רבת יכולת והכל באהבה."
אריאלה רנאל
"הגעתי לעבודה עם ספקות. עם פחד לתת לעצמי מקום בטוח לפגוש מחשבות שגורמות לי סבל. לאט לאט בעדינות ומרחב הרגשתי שזיו עזרה לי לבנות לעצמי את המרחב הבטוח. נתנה לי כלים להסתכל באומץ וסקרנות. ממש להתעניין מה אני אפגוש. יכולתי להיות אני בלי מסכות ועם מפגש כנה במיוחד עם עצמי. תודה על הקסם"
פנו לזיו אשר אילן
מוזמנים לשיחת היכרות של חצי שעה עם כל מתעניינ/ת
זיו אשר-אילן - שיטת ביירון קייטי
רוצים להיות מעודכנים ? הרשמו לעלון שבתון בנושאי לימודים, העשרה, מידע חשוב לכם!
מתכננים שבתון? בשבתון ? הרשמו לקבלת מידע חשוב עבורכם!
מורים בשנת שבתון
יש לקבל אישור של קרן ההשתלמות לתוכנית הלימודים לפני רישום ותשלום לקורסים